願いと紡ぐ 君の物語 * Love, Adventure, Survival, Education, Kizuna, Wish. 言葉と愛する 魔法と生きる 詞と生きる

習慣こそ資産

習慣へ

行動は

習慣へと組み込むものとして

あるのもいいと思う

習慣のための行動は素晴らしいです

 

行動と習慣

投資と資産

この関係は 似てるし通じていると思う

 

よい資産は 利益をもたらしてくれる

よい習慣は 利益をもたらしてくれる

よい資産も よい習慣も

自己の人生に 築いていけたらいい

 

資産と習慣は ともに

人生の早いうちに獲得すること

そして

その効果やメリットを

人生長く 享受すること が

望ましいですね

 

行動は投資でもある

投資で資産を形成していくように

行動で習慣を形成するのも

いいことですよね

 

よくない習慣や

効果が少ない習慣は

よりよい習慣や

より効果が高い習慣に

切り換えていけばいい

誰しも 今からでも

よりよくしていくことは

変わらないことでもあります

 

習慣を増やす

習慣も資産といえます

お金をたくさん持っていて

よい習慣も少ないのなら

習慣という資産も ぜひ増やそう

 

日々の習慣で

衣食住に関わる家事もそうですね

トイレの使い方

服の使い方

家電の使い方 など

いろいろありますよね

これらが 気になる 気に障ると

ストレスになったりします

家事は 習慣がみえますし

改善したいことでもあります

 

習慣でも よりよい習慣であること

よりよい習慣のはじまりは

行動があり 積み重なるものです

 

先人の智慧

他者との協力依頼する

環境や仕組みを 改善する

サービスを利用したり外注する

テクノロジーの活用 などで

習慣になる 行動を積み重ねる

 
これらは

資産につながるような投資と通じる

ともいえるので

習慣につながるような行動を

していくのはよいこと

 

習慣は資産

習慣こそ資産 ともいえる

継続は習慣です まず行動からはじまる

 

そんなことはわかっているが

習慣化できないよ 続けられないよ

 

そんな反応の声もあると思います

完璧な 行動 でなく

習慣づけ と 少しずつ を

目指すのがいいと思います

 

行動→継続→習慣 もいいが

行動→継続→習慣素地を養う→適性判断→習慣

という 習慣の見方も いいかもです

続けられることは 習慣の素地ということ

習慣素地があれば

アップデートや 新しい習慣を

刷新しやすくと思いますので

習慣素地があるとしてもいいですね

 

ある習慣自体でなく 人や時場合に適す

 

最高の習慣だと 人に教えたく

なることもあると思いますが

人によって 何かへの適したことによって

習慣が違うことものになるかもしれません

ですから その習慣自体より

習慣の素地を よりよくすることはできる

その習慣の素地を 自己適性と鑑みながら

よりよく続けてみよう

自己を慈しみ思いやりながら

効果がない習慣を解除して

効果がある嬉しい習慣を身に付けましょう

 
習慣の素地を 自己の基盤として練る

 

 行動で支払う 嬉しい習慣を形成する

ルーティンにする

行動を投資する 行動を反復する

行動で払う 行動で資産を築く

少しずつ習慣の素地をならしていく

よりよい習慣を獲得する 鍛錬もする

よりよい行動で嬉しくなる

よりよいスパイラルループにする

よりよい習慣の有益と嬉しさを受け取ろう