【Routine】ルーティンの意義【Significance】
【 繰り返し積み重ねる 】ルーティンには意義がある
Significance of Routine
自分の人生をよくしたい もっとしっかりとしたものとして生きたいとするのは重要です
自分によいことを何度も繰り返したり 積み重ねて暮らしていきたいと思う人が多いだろう
奇抜や風変わりなこともたまいいと思いますが
今と今からのことが積み重なってしっかりできるようにできたらいいですね
ここでの 内容としては
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ルーティンの意義
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基本と奥深さ
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逆をみて
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いろんな事例
↓
自覚して無意識にでも
自然や社会にルーティンがある
多くの人は 世の中にルーティンがあると知っています
自然のなかでも 社会のなかでも ルーティンがあることだろう
このルーティンを 規則として 決まり事として 窮屈にとらえる人もいることでしょう
ですが 人々に共通するものや 自然の中で社会のなかで 適したこともあるでしょう
最適化できるように 自分自身のルーティンとして 身に付けていくことは 生きる知恵といえる
ルーティンについて 何かのきっかけやヒントや手助けや支えになれたら幸いです
このような人向け
このような人に向けています ご参照ください
・ルーティンの前提としての何かを知りたい人
・ルーティンのことをよく理解して行動したい人
・ルーティンのことをよく理解して行動したい人 を応援したい人
ルーティンの意義
ルーティンには意義がある 基本となり奥深いもの
ルーティンの意義
・日々磨き深化し適応し得る奥深いもの
基本と奥深さ
ルーティンの意義であり 基本と奥深さがある
基本
ベストやよりベターなことをキープしていく 最善やより良いこと
意識して保持すること 無意識にでもルーティン行動をしていいくことも重要
ルーティンは 自分の基本となる基礎となる 継続すること積み重ねていくこと
よりしっかりとしたもの 地に足のついた盤石さを構えていける
奥深さ
日々や気づいたとき 都度都度 変化していくことや変化や結果を感じ取ること
深化したり 進化して 適応していくこと 改善点や削減点を得て活かしていくこと
自然や社会に応じていける しなやかさ柔軟さがあり 相応な融通を培っていけること
懐の深さや包容力 奥深さをもってすすむことができること
逆をみて
つらくたいへんなこと効果がない最善と言えないなら そもそも続けられないようになるでしょう
ルーティンは よりよくことが前提としてあって積み重ねていきたいとものになっていく
いろんな参考事例
ある人の事例
ゲームでたのしく真剣に遊ぶ人にもあります
ゲームプレイでも ルーティンを活用してクリアしたり効果的に動いたりします
ある人の事例
生活のなかにも ルーティンがある
自分のお気に入りの 商品や動きがあってそれを毎回たのしんでいる
ある人の事例
起床就寝時間がバラバラで平気だという若者が
同じ時間に起床就寝する人を馬鹿にしている ですがその後
生活リズムの狂いから体調不良となり寝込み活動ができなくなる
その間も 同じ時間に起床就寝する人は 活発的に活動してコツコツと継続している
など
ツイートにも
ツイートにも書いてます 定期改善ツイート化したり 改善したり変化したりもあります
古い融通のきかない退屈なものというイメージの人もいるみたい
#定期改善ツイート
意義あるルーティンへ
・最善やより最善に保持し積み重ねる、基本。
・日々磨き深化し適応し得る奥深いもの
例：ゲームでたのしく真剣に遊ぶ人にもあります
ルーティンは古い
ルーティンは
古い 融通のきかない 退屈なもの というイメージの人もいるかもしれません
それでは ルーティンの良さを知らないこと 有効活用できていないということと同じといえるだろう
ルーティンを持たないことやルーティンをつまらないものとするのでなく
ルーティンは 自分でよりよくカスタマイズできる必要なこととして認識するのがいい
ここでは
自分自身で ルーティンをよりよくコントロールすること
ルーティンは意義深くよりよく基本にできるということがあっていいのではということです
ルーティンを高くしていこう
ルーティンを より意識高くして 自分自身のルーティンをよりよくしよう
一気に変えることやたくさん変えること よりも 少しずつ理解して取り組んでいこう
まとめ
Point1
ルーティンは 自然にも社会にもある
Point2
ルーティンには意義がある
Point3
ルーティンを 意識してしていこう
よりよいルーティン応援しています
自覚して無意識にでも
自分のルーティンをさらによくすること より深く理解してこなして蓄積させていこう
意義あるルーティンは 洗練されたルーティン
ルーティンを自覚して無意識にでもできる自分
自分になるルーティンを よりよいルーティンへと 自分でカスタマイズして自覚していく
自分によく 自分と世界や他人とよい関係となるルーティンができていけたらよりよいですよね
読者のあなたに これからの人生で何かよりよい機会や影響を 与えること贈ることができれば
とても嬉しく光栄で幸福なことです ご愛読感謝します またお逢いしましょう
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