【Lookingback】2022年2月振り返り【2022.02】
【 2022年2月を振り返ります 】
looking back 2022.02
振り返ることでチェックできることがあります
ブログ投稿
アクセス的にも維持傾向か 新たなボットがたまに見られることもある
サーチコンソールの反応もマイペースにある感じ ある投稿が検索1,2位あたりのものがある
役立つや学びやきっかけなどに 読んでもいいと思われていたら幸い
自分の考えとして 書いていくことをより意識できている感じがある
今後も こまごましたところも書けたらいいとも思う
フォーマットの出来を上げて上手に使うことを目指す 今後もさらにver.upしていきたい
アフィリエイトの広告を貼っていく まだまだ増やしていきたい
投稿ストックはそこまでない感じで 時代の話題に合わせたりなんとか書いて出していく
やっているしていること思っていることを 経験など なんとか書けている感じ
1歩進んで1歩戻り その一歩を書き留めている ときにネタ切れ感もありつつそれでも書く
これが よいことなのではと思い 書くに戻る
自分の一歩を 自分のプロセスを 他人に示せる伝える教える一歩になっていると感じます
進んではいるが 遅いや進んでいないようにも思えるかもですが
いい感じとして続けたられたらいい 歩みの記録の継続を もっとできたらいいとも思います
筋トレ
住んでいる建物の階段エリアで 自重スクワット 肩回し 首回し 脚の屈伸
股関節柔軟 踵上げ アキレス腱伸ばし 壁腕立て伏せ 階段昇降の早歩き など採り入れている
自己トレーニングを 狭い場所ですが 日々30分ほど 小汗がでるぐらい 基本的に継続中
寒い時期ですが 変に着込んだりせず 動いてあたたまるようにしている
体があたたまらないうちの 大きな体回しはちょっとあぶなかったのでひかえて
無理せず動かしていきながら じっくり行う
英トレ
朝一から英語動画を音声リピートで聞いている 耳が痛い時があるのでイヤホンを休みつつ使用
英文パターンのフレーズ集の動画を何度も聞いたり
執筆やエンタメ動画視聴の時に 音声だけは英語を流し聞きして 英語耳にしている
英語の歌詞のアニメソングを聞いて テンション上げながら 英語も慣れていくことをする
繰り返し繰り返し動画を聞いている
発声して練習や 動画を繰り返し視聴しながら発声することを あまりしていない感じ
自己トレーニングを 基本的に継続しています
もっと発声発音もしないといけないなと思う
Web制作
Web制作や その他にも さっぱりな状況 なので売り上げなし 金銭的成果は なしです
このサイトブログをせっせとする感じです
生活支出
負担も軽く生き延びているが 金銭的ジリ貧のような生活は変わらず
食事はやはり重要 そのおかげでなんとか毎日53-55㎏あたりをキープ
ですが 体重が55kgから増える感じがしない 太りすぎることはないのでいいとは思っている
食欲はあるのだが たんぱく質重視を中心にしてい 日々試行錯誤もしている
自己資金だけでは ジリ貧状態なので 貸付を受けている
とりあえず あとは1-2ヶ月金銭的には生き残れそうです
新しく支払ってよかったもの
グラスフェッドバターを買う
食事やコーヒーにまぜて食べる はじめたばかりで効果をあまり感じない
CC
執筆できたと思う 不定期ですが執筆投稿をしています
物語を書くことは 大変な面もありますがやはりいいなと感じます
設定や 記録のことを 書いていく事も増えていきます
もっと書けるかなと思うこともありますが マイペースにコツコツと書いていくのがいい
お金や時間をもっと 書くことにつかえたらいい
身の回り
書類関連のことが 多かった感じ
できるものは早めに取りかかったりして準備をしていた
そのおかけかどうか 送ることができる分の書類は書き上げて 郵送できた
生活回りの 道具や物などを 調整などするがほぼ変化なし ほぼできている感じ
洗濯洗剤のペットボトル化を試してみたいが 意外といいかもと検討もしています
ミニマリストではないと思っているが 背負うバッグと大きめキャリーバッグで
私物を収納できるぐらいの量感は変わらない
食事
1日2食を継続している
朝 豆腐1丁 卵2個 オートミール 納豆2 ミックスナッツ グラスフェッドバターを加える
日中のブレイクには バターブラックコーヒー 高カカオチョコ
夕 真白汁とオートミールと卵の味噌料理 納豆1 ミックスナッツ が多くなった
食事が重要なので
ナッツを適切に摂るようにしたり 固定化したメニューになりつつある
オリーブオイルは納豆にかける 熱ものには控えてグラスフェッドバターを摂っている
アマニオイルは夕食後から就寝前にと摂っている アマニオイルは水っぽい印象な感じ 夢をよく見る
これで最低限生き延びてはいる
一週間に一度くらいは 変化したメニューもいいとしている
もっと食べたい 肉をたべたい がある
身体
基本的に 健康元気 体重53-55kgぐらいです
季節的に寒く 寒い思いもしていますが
とくに 大きな体調不良はない ありがたいです 生かされていることに感謝
自分としては 定期的というか意識的に 寒さを感じることも重要なことと思い適度に寒さを受ける
ハンドケアを 乾燥する冬という季節柄 よくしている
朝起きる 朝昼食後 シャワー上がり 就寝前 の4回はするようにしている
PC作業には 手が重要なので 冬や乾燥時期にはケアがとくに必要となります
なのですが ちょっと虫刺されがあり 少し控えていた
シャワー風呂のときには 変に洗いすぎずに 自分自身の身体機能を活かすようにしている
優先順位
生活資金が優先しないとですね
目的のことも などありますが お金を得る稼ぐ増やすを 一番にと置くのがいい
お金で幸福度をあげないといけない段階の身だと 思っています
お金は重要だと意識して お金を稼ぎたい お金で生活や活動の下地をもっとよくしたい
まだまだ日本で やっていくことが多い
自己を掘る
稼ぐことをもっとできるようになりたい
目標や目的地を設定していくこともした
新しいこと
グラスフェッドバターを試してみた
目的地設定が 以前よりシンプルに設定できた
それは
目的地： 健康で ハーレムしながら発信活動を 120歳までしていく になる
もちろん これだけではないのですが 中心となるポイントとして明確になった
SNS
ツイートに 相変わらず書いてアップしている
Twitterのコミュニティ機能を使ってみたい
サイト
更新できるタイプのものは 機会があるごとに更新 リライトが増えた
CC関係の設定などを充実させるようにしている
したいことは増えていく
サイトのカテゴリーを 少なくするなど整理している
カテゴリ数を60ぐらい減らした まだこれからも減らす方向になりそう
投稿していたものも 減らそうかと検討中
少しずつ絞ってたり統合したりすることも予定している
稼ぐこと
お金を稼がないとですね お金を稼ぐことができること お金を稼ぐことがうまくなることですね
目標のためにもお金は重要です
先月からや去年の今頃から
あまり成長していない
しぼっていく狭めていく意識ができるようになった気がする
気づき
目的地がよりはっきり明確化したことがいいと感じます
また
活動の本質が発信 であるということ したいことの根本は発信 であるということ
投資や教育などの本質を発信と捉えるように理解できたことがおおきいと思う
健康やハーレムや発信 これらが 自分にあることであり 目的地となる のはよかった
2022年2月振り返り
感想や評価
よくない： お金を稼げていないこと 生活費を稼ぐことが重要
よいこと： 健康やハーレムや発信の目的が明確化できたこと
CCを書けていけること 無事元気に過ごせたこと 生きられていることに感謝
気づきを得られたこと
いままでの良さを感謝でつづけつつ 気づきで生きてやっていく
振り返り今後に活かそう
読者のあなたに これからの人生で何かよりよい機会や影響を 与えること贈ることができれば
とても嬉しく光栄で幸福なことです ご愛読感謝します またお逢いしましょう
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