【Lookingback】2021年11月振り返り【2021.11.】
【 2021年11月を振り返ります 】
looking back 2021.10
振り返ることでチェックできることがあります
ブログ投稿
アクセス的にも維持傾向 サーチコンソールの反応もマイペースにある感じ
役立つや学びやきっかけなどに 読んでもいいと思われていたら幸い
フォーマットなどを 新たに手を入れていない
自分の考えとして 書いていくことをより意識できている感じがある
今後も こまごましたところも書けたらいいとも思う
フォーマットの出来を上げて上手に使うことを目指す 今後もさらにver.upしていきたい
ストックはそこまでない感じで なんとか書いて出していくようにしています
していること思っていることを 経験など なんとか書けている感じ
1歩進んで1歩戻り その一歩を書き留めている ときにネタ切れ感もありつつそれでも書く
これが よいことなのではと思い 書くに戻る
自分の一歩を 自分のプロセスを 他人に示せる伝える教える一歩になっていると感じます
進んではいるが 遅いや進んでいないようにも思えるかもですが
いい感じとして続けたられたらいい 歩みの記録の継続を もっとできたらいいとも思います
筋トレ
自重スクワット 肩回し 首回し 体回し 脚の屈伸 股関節柔軟 踵上げ など
住んでいる建物の階段部分で昇り降りの歩きを採り入れる
自己トレーニングを 狭い場所ですが 日々30分ほど 小汗がでるぐらい 基本的に継続中
筋肉痛がありつつも 無理せず動かしていきながらじっくり行う
英トレ
朝一から英語動画を音声リピートで聞いている
発声して練習や 動画を繰り返し視聴しながら発声することを あまりしていない感じ
英文パターンのフレーズ集の動画を何度も聞いたり
執筆やエンタメ動画視聴の時に 音声だけは英語を流し聞きして 英語耳にしている
繰り返し繰り返し動画を聞いている 自分が発することで聞こえやすくなる感じがある
話すことは 日本語も英語も少なくなってきた 聞く時間は増えた
自己トレーニングを 基本的に継続しています
Web制作
Web制作や その他にも さっぱりな状況 なので売り上げなし 金銭的成果は なしです
このサイトブログをせっせとする感じです
生活支出
負担も軽く生き延びているが 金銭的ジリ貧のような生活は変わらず
食事はやはり重要だと 食事代が増えました そのおかげでなんとか毎日53㎏以上をキープ
ですが あまり体重が増える感じがしない
食欲はあるのだが たんぱく質重視
自己資金だけでは ジリ貧状態なので 貸付を受けている 新たな貸付も受けました
貸し付けは 9月で終了 とりあえず今年は金銭的には生き残れそうです
新しく支払ってよかったもの
基本的な支払いをよくすることはありつつ 支払ってよかったと思うものは
新しいスマホを契約した 楽天スマホ 基本的には電話番号やSMSを重視している
通話はほぼせず 自室のWifi環境下でしようする
CC
たくさん 執筆できたと思う
ブログを書く分を CCを書く方へとシフトした感じ 不定期ですが執筆投稿をしています
適度にストックとしますが ため過ぎないように 数話分出すこともあります
物語を書くことは 大変な面もありますがやはりいいなと感じます
もっと書けるかなと思うこともありますが マイペースにコツコツと書いていくのがいい
お金や時間をもっと 書くことにつかえたらいい
身の回り
生活回りの 道具や物や書類などを 整理する
ベッド回りを冬仕様に少しずつ調整する
新たにこれこれという処分する物もなく 整理されて過ごせている
ミニマリストではないと思っているが 背負うバッグと大きめキャリーバッグで
私物を収納できるぐらいの量感
使用する物の使用による交換時期を考えるようになる
物の交換感覚を養うことは重要としてルーティン化
交換時期を 10日 月2回 月1回 3ヶ月 6ヶ月 年1回 など 設定することはいい
食事
1日2食を継続している
朝 湯豆腐 納豆 ミックスナッツ レーズン
ブレイク ブラックコーヒー 高カカオチョコ
夕 湯豆腐 味噌スープ ミックスナッツ 卵
食事が重要なので たまに 野菜ジュースや乳酸菌飲料もすこし摂ったりした
ナッツを多めに摂るようにした
オリーブオイルもかけたりして摂っている
アマニオイルは夕食後から就寝前にと摂っている アマニオイルは水っぽい印象な感じ 夢をよく見る
これで最低限生き延びてはいる
身体
基本的に 健康元気 体重53kgぐらいです
また 太ももの筋肉が着いた感じだが いつも筋肉痛がある
季節的に寒いですが
とくに 大きな体調不良はない ありがたいです
優先順位
生活資金が優先しないとですね
マレーシアのことも などありますが お金を得る稼ぐ増やすを 一番にと置くのがいい
自己を掘る
稼ぐことをもっとできるようになりたい
新しいこと
楽天スマホを新規契約したこと
仮想通貨の海外口座の強化 や 別の口座開設したり紹介リンク貼ったり試行錯誤
SNS
ツイートに 相変わらず書いてアップしている 当サイトのリンク連携強化や
定期改善ツイート化したりしている 改善をよくしたりしている
不動産の手伝い
とくになし
自サイト
更新できるタイプのものは 機会があるごとに更新
CC関係の設定などを充実させるようにしている
稼ぐこと
お金を稼がないとですね お金を稼ぐことができること お金を稼ぐことがうまくなることですね
目標のためにもお金は重要です
先月からや去年の今頃から
経験や考えは 成長しているとは思うが 大きくはないだろう
2021年10月振り返り
感想や評価
よくない： お金を稼げていないこと 生活費を稼ぐことが重要
よいこと： 食事を少しでもよくしていること スマホ契約して電話番号のメイン運用がよりよくできたこと
CCを書けていけること 無事元気に過ごせたこと
より人の助けとなること サポートできることが いい
もっと集団や集まりや全体に いい影響となることもできるようにすることも
この月もよかった幸せだと思います そして もっとできることがある
もっと幸せがあるとして 感謝しつつ お金も人もしたいことも豊かにしていきたいですね
振り返り今後に活かそう
読者のあなたに これからの人生で何かよりよい機会や影響を 与えること贈ることができれば
とても嬉しく光栄で幸福なことです ご愛読感謝します またお逢いしましょう
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