願いと紡ぐ 君の物語 * Love, Adventure, Survival, Education, Kizuna, Wish. 言葉と愛する 魔法と生きる 詞と生きる

【Chocolate】ハイカカオチョコレートを摂っていく方針【おすすめ3選】

 【 HighCacao 】健康長寿で人生を豊かにしていこう

Policy to eat high cocoa chocolate

自分の人生を 心身ともに健康的に豊かに生きることは重要です

自分の心身と人生の健全な状態へ チョコレートの良さを活かすことができたらいい

チョコレートによって健康や長寿が少しでも豊かにできたら 人生をさらに謳歌できると思います

 

ここでの 内容としては

チョコレートはいい

ハイカカオチョコレートを摂っていく方針へ

ハイカカオ おすすめ2選

健康的な摂り方を尊重

甘さを選ぶ

学び成長し続ける人

 
 

チョコレートはいい

チョコレートは カカオの実からできており

ポリフェノールやテオブロミンの成分などがある 健康やリラックスへの効果が期待できるとされている

昔は 薬のように使用されてきた歴史もある

 

社会的一般的に ハイカカオとしては 70%からのものがよく言われたりしていますが

ここでの ハイカカオは カカオ90%以上という高い基準でみていきます

一般的なハイカカオ定義からは 超ハイカカオ 超高カカオ にあたるかなと思います

 

チョコレートについて 何かのきっかけやヒントや手助けや支えになることがあったら幸いです

 

このような人向け

このような人に向けています ご参照ください

・健康で長生きしたい人

・チョコが好きで習慣化したい人

・チョコ好きで健康長寿したい人 を応援したい人

 

学会の基本方針

祈愛学会では

ハイカカオチョコレートをできるだけ取ることやチョコを摂る習慣にしていく方針

チョコを好きなこと 健康長寿に生きていく 高カカオチョコレートをおすすめしていくこと

 
基本方針とします

 

ハイカカオチョコおすすめ3選

ハイカカオチョコレートを摂る方針 参考にどうぞ

 

・カカオ90%以上の チョコレートを 毎日摂ること 

・チョコを摂る習慣を持つ

・1日に 1回でも2回でもいい

など あります

 

今ここで ハイカカオチョコレートといって これら3つのチョコレートがあると思います

・ meiji チョコレート効果95%

・ Lindt エクセレンス90% or エクセレンス100%

 

meijiブランドは 多くの日本人が知っていると思います

チョコレート効果95% が ここでのハイカカオ条件にヒットします

スーパーなどでも 気軽に入手しやすいところもあります

ネットでは 大容量サイズなどもあって 注文取り寄せするのもいいです

 

Lindtブランドは 海外の有名ブランド

エクセレンス90% と エクセレンス100% がここでのハイカカオ条件にヒットします

外国食品と取り扱う店舗に置いてありますが ネットで注文取り寄せる機会が多くなるかもです

 

健康的な摂り方を尊重

人それぞれの 好みや嗜好がある

今していること 手に入れられる環境や行動もあるでしょう

たまに 甘いチョコレートのスイーツやお菓子を食べたりすることもあるかもしれません

それらをまったくダメということではありません

ですが それらがあまりに多量だったり 頻繁に食べることは 控えることがいいかもですね

ハイカカオがまだ苦いからと 70-80%のカカオから 食べ始めてみて

じょじょに慣れていくようにすることもいいことだと思います

 
それぞれのチョコレートの摂り方もあることでしょう 健康的な摂り方ができるように尊重しよう

 

甘さを選ぶ

どうしても甘さがほしい そんなこともあるでしょう

その甘さを チョコにある砂糖でなく 他の食べ物からの甘さで摂ることも考えてみる

たとえば 自然なフルーツやドライフルーツ と ハイカカオ を一緒に摂る などです

 

甘さをチョコレートにある砂糖やミルク等にもとめる以外の 可能性もあるということです

 

チョコを摂らなくても

チョコを摂らなくてもいい 生きるのにチョコはなくてもいい という人が

いるかもしれません そういう面もあるかもしれませんが

チョコレートという食べ物の効果や味わいを 人生に採り入れることは豊かなことだと思います

人生を もっと健康的に長生きしたいのなら チョコを摂ること 習慣化して摂ることはよいこと

 

ここでは

ハイカカオチョコレートを摂っていく方針も あっていいのではということです

 

ハイカカオをためしてみよう

ちょっとずつ ハイカカオチョコレートを摂ってみよう

 

まとめ

Point1
ハイカカオチョコレートを摂っていく方針

Point2
おすすめ3選を試してみよう

Point3
ハイカカオチョコレートを摂ってみよう

 

Policy to eat high cocoa chocolate
チョコレートの活用 応援しています

 

健康で長寿で若々しく居たい人

健康で 長生きを 若々しく生きていきたいのなら よりよい食べ物を摂るのがいい

 

 健康で若々しい自分になる

人生を思う存分 謳歌したいのなら 健康で長生きするのがいい

そのためにも 健康的な食品であるチョコレートを ハイカカオという状態でよりよく摂る

健康と長生き かつ普段から若々しくいられたら 人生がもっと豊かに幸せにできますよね

 

 

読者のあなたに これからの人生で何かよりよい機会や影響を 与えること贈ることができれば
とても嬉しく光栄で幸福なことです ご愛読感謝します またお逢いしましょう

   UIO OriginRegression   Welcome twitter【www.投資家.com official】